《国民体质测定规范（2023年修订）》发布新增70-79岁人群的体质测定规范

  芥末堆文 近来，在国家体育总局的一致布置下，国家国民体质监测中心正式对外发布《国民体质测定规范(2023年修订)》(以下简称“新规范”)。这是自2003年以来，我国初次修订《国民体质测定规范》。修订内容最重要的包括以下几个方面：

  从掩盖人群的视点，为习惯我国老龄化进程，将晚年人群年纪由69岁上延至79岁，新增70-79岁这一人群的体质测定规范。

  在点评目标方面，添加和改进部分测验项目的评判规范，例如新增了体脂率（反映人体脂肪含量），幼儿握力，成、晚年人心肺耐力，晚年人下肢力气等跟人体健康关系密切的体质目标；别的，还改进部分测验目标，如幼儿活络和谐才能、运用BMI反映人体肥壮程度等。修订后各人群体质点评将更习惯现阶段国民的健康需求。

  在点评办法方面，将本来的单项目标5分制点评调整为100分制，使评分更简略了解；别的，由本来的各单项目标得分简略相加为归纳体质得分的办法，即一切的体质测验项目平等重要，调整为根据不同目标的系数核算归纳体质得分（非等权办法），更可以区别不同目标在归纳点评个别体质情况中的效果，使体质点评更全面、体系、客观，在促进国民健康中发挥更为精准和活跃的引领效果。

  上海体育科学研究所研究员刘欣说：“新规范的心肺耐力、体脂率等目标对疾病的产生展开具有预警含义，这些调整和完善有利于推进体卫交融，发挥体质测定在健康促进、疾病防治中的效果。一起，将晚年人体质测定的年纪上限由69岁延至79岁，可以使更多的晚年人参与测验，清楚自己的体质情况并科学展开健身活动。关于上海等深度老龄化城市，这一改变无疑会遭到广阔晚年人的欢迎。此外，评分规范改为百分制，60分设为及格线，更易于被广阔大众了解。”

  据悉，拟定《国民体质测定规范》，是国家和各级政府部门了解把握国民体质情况的科学根据，也是国民了解本身体质水平，鼓励大众参与体育健身，辅导大众科学健身的有用办法。据悉，新规范正式对外发布后，将作为评价国民体质改变规则和有关方针拟定的根据。